素敵な女子になるために

女子を楽しんで♪生きていきたい。

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真夏のウォーキング

太陽かんかん照りで
めちゃんこ暑いのに
家の中にはじっとしておれず

先週の週末に
11時頃から12時頃に
かけてウォーキングタイム


素敵な景色を見ながら
CAEL41K2.jpg
実家近くにある
『フラワーパーク』周辺をまわった

暑いのに自分と同じような
物好き仲間がいるなぁと思っていたら

ぞろぞろと
歩いて来る人・人・人

何十人?何百人!?

話を聞きたくて挨拶すると
国宝犬山城まで
歩くイベントらしい

子供から
お兄さん・お姉さん
おじさん・おばさん
おじいちゃん・おばあちゃんまで


何だか楽しそうで
一緒について行きたかった
(実際,目標よりかなり行き過ぎた
CA80HXPA.jpg
そして
トレッキングの格好をしている人波の中に
一人だけ派手目の
ランニングウェアで
場違いな格好の仲間がいるよと
変に目立ってしまった


ネットで
ウォーキングイベント探そうかな


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快適円座クッション

久しぶりに行った

ドンキホーテ

これを
快適円座クッション
購入




最近は・・

骨盤矯正に興味津々


部屋にいる時の

姿勢が悪いなぁ

と思ってたから


調度いいのを発見


早速

パソコン入力しながら使ってみてるけど

とってもいい感じ


背筋ピーンの

きちんと女子を目指したい






ランキング参加しました




Boin効果♪

おっぱいが垂れてきた・・

危機感を覚えて

ちょっとの間やめてた

サプリメント
『美形バストBoinBoin』
美形
を復活Brilliant

毎日
せっせと飲んで

2ヶ月・・

おっぱいに張りが出て

なんと
前よりもいい感じ~おぱいおぱい


サプリメントって
続けることが大事なんだなぁって
改めて思ったkao01

バナナ族

ドカ食いと便秘解消を防ぐために

「朝バナナバナナ

ビリーにも入隊して
日記も書いて


最近は
いいなぁって思ったのを
組み合わせて
ダイエット

痩せることよりも
健康にいい習慣を身につけるニコニコ。 横向き


OFFの日

今日は1日予定を入れてなかったので
のーんびり過ごしてみました


まずは・・

朝から時間をたっぷりかけて!(本当は昼頃だけど
「クレンジング」→「洗顔」→「ホットタオル」→「パック」→「ローションマスク」
「化粧水」→「美容液」→「乳液」→「クリーム」
「日焼け止め」→「下地クリーム」→「リキッドファンデーション」→「パウダー」
をしました
お化粧のノリがノリノリ~フッフーン♪
かかったお時間は・・・2時間


そして・・

お化粧ノリノリだけど,どこにも出掛ける訳じゃなく
借りていたDVDを鑑賞~
映画「有頂天ホテル」面白かったです


その後・・

いつもは車で行くコンビニを自転車で行ってみました☆
(いいお天気で気持ちいい~
今月号の雑誌「MORE」と午後ティーを購入♪♪
帰ってじっくりゆっくり読みました


そして夕方から・・

久しぶりにスポジムに行ってきました!!
(仕事が忙しくて4月はさぼり気味で
ウォーキングとエアロビでたっぷりと汗をかいて
その後,ゆっくりとお風呂につかってきました


なんだか大満足の1日

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プロフィール

サクラ

Author:サクラ
『Cafe』&『喫茶店』
コーヒーが大好きな
☆愛知女子☆

美味しい物を食べた時
雑貨屋さんへ行った時
お買い物してる時 
映画を見てる時
部屋の掃除をしてる時
お笑いを見てる時
雑誌を読んでる時
が至福です♪♪

料理している時間は
特に幸せ~(^^)

最近,ゴルフも始めました!

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